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운동재활치료는 구조적 손상 뿐만 아니라 기능적인 신체의 이상까지 파악하여 맞춤 재활 프로그램이 진행되며 평소 즐기시는 스포츠 레저 활동을 보다 안전하게 즐기실 수 있도록 손상 예방 교육과 함께 교정 운동이 시행됩니다. 개개인별 상황에 맞게 맞춤 운동법을 시행하고 있어 보다 체계적인 운동방법을 지도하고 있습니다. 수술이나 시술 후 약화 된 근육의 기능들을 다시 재교육하여 조금 더 빠른 일상생활 복귀가 가능하도록 노력하겠습니다.
운동치료실 전경
연세바른병원 운동 치료 프로그램
구분 대상 구성개요
수술 후 재활프로그램 시술 및 수술 후 고객 * 관절가동범위 회복 및 통증 조절 운동
* 근력회복 운동
* 고유수용성 운동
* 기능적 운동
* 기타 프로그램
재활프로그램 운동선수 등
특정분야 전문직
* 관절가동범위 회복 및 통증 조절 운동
* 근력 및 지구력 강화운동
* 신경근 향상 운동
* 기능적 운동
* 각 스포츠 종목별 특화운동
* 기타 프로그램
연세바른병원의 과학적 운동치료
메덱스 재활치료는 근력측정과 유연성 검진, 만성요통과 수술 후 허리 약화라는 후유증을 없애는 특수운동프로그램입니다. 척추질환를 다양하고 총체적으로 치료할 수 있으며 일반적으로 3개월 코스로 진행하면 최소시간 대비 최대 효과를 얻을 수 있습니다.
1. 정확한 허리 신전 근력 테스트를 할 수 있음
2. 연령별, 몸무게별로 건강한 정상인의 표준자료와 비교분석
3. 심부근육을 효과적으로 운동 할 수 있음
메덱스 장비를 통해 측정된 검사데이터
에어발란스 장비(Air Balance)
운동 치료 종류
1. 관절 가동성 확보 운동(Flexibility)
관절의 가동 범위 향상을 위한 운동 방법 입니다. 이 운동은 수술 후 관절 가동 범위의 제한이 생김에 따라 반드시 시행 되어야 하는 운동 치료로서 근육의 위축으로 관절 가동 범위의 제한을 이완 시켜 줌으로써, 관절의 가동 범위를 확보하고, 주변 조직의 구축( 굳어지는 현상)을 막아주고 유연성을 향상시키게 됩니다.
2. 근력 회복 운동(Stengthening)
근력의 회복 단계 입니다. 건측(정상부위)과 환측(손상 부위)의 근력차이를 좁히는 운동으로서 연세바른병원 재활센터내의 다양한 재활 도구 들을 이용하게 됩니다. 환측과 건측을 같이운동 시킴으로 써 일상 생활 또는 운동 및 레저에 지장 없는 상태로 근력을 강화해 나감과 동시에 신체 밸런스가 무너지지 않도록 밸런스 운동을 병행합니다.
3. 고유 수용성 운동(Proprioceptor)
고유 수용성이란, 우리 몸의 위치와 자세 평형 감각 및 움직임에 대한 정보를 파악하여 중추신경으로 전달 해주는 감각 입니다. 연세바른병원 운동재활센터에서는 고유 수용성 회복을 위한 운동 장비를 이용하여 부상이나 수술 후 떨어진 감각과 운동 인지 능력을 회복시켜, 평소보다 더 나은 고유수용성 감각을 향상 시킵니다.
4. 기능 운동(Functioning)
기능 운동은 선수들에게는 각 종목에 맞는 필드에서의 움직임 훈련, 일반인에게는 일상 생활과 직업적 특성을 고려한 기능 수행 동작들 뿐만 아니라 각자가 즐기는 레져 스포츠에 맞는 기능 운동을 수행 합니다.
운동치료 모습