인대통이란 인대가 약해져 통증이 생기는 것을 말합니다. 주로 움직임이 많은 허리와 어깨, 무릎에서 많이 나타나고 목이나 등, 손목, 손가락 등에서도 나타날 수 있습니다. 인대가 약해진다고 해서 인대약화증후군이라고도 불리 우며, 근막통증후군처럼 아픈 곳을 누르면 심한 통증이 따르기도 합니다. 척추 쪽에 인대통이 생기면 허리디스크로 착각될 정도로 통증이 발생 합니다.