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척추수술 후 통증증후군
척추수술 후 통증 증후군이란 척추 수술 이후에도 통증이 지속되는 상태를 말합니다. 척추 수술을 받은 전체 환자의 약 10-40% 정도에서 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 신체적 부담이 적고 증상을 제거할 수 있다는 확신이 서지 않는다면 재수술은 오히려 질환을 악화시킬 수 있으므로 수술 후 통증에 시달리신다면 바로 재수술을 결정하시지 마시고 전문의와 상담 후 회복 정도를 살펴보는 것이 중요합니다. 단순히 한가지 원인의 요통이 아니라 수술 후 남겨진 혹은 변형된 뼈나 관절의 이상, 근육의 변화, 신경장애 및 심리적 요인 등 복잡한 요소들이 관여하고 있는 상태의 통증입니다.
원인
1. 수술 후 손상을 입은 디스크나 주변 조직이 충분히 아물지 않은 상태에서 무리한 일을 하는 경우
2. 수술부위의 염증이나 수술 과정에서 신경 손상, 수술 부위 유착이 있는 경우
3. 수술시 삽입한 금속물의 부작용으로 재발 혹은 타 부위에 질환이 발생하는 경우
4. 허리 근육의 약화 및 위축, 척추 인대의 약화
5. 수술 후 퇴행성 진행에 의한 척추관 협착증
6. 척추 구조가 불안정해지는 경우
예방법
취침 시에는 가능하면 바로 누워서 기능성 베개를 베고 자는 것이 좋습니다. 또한 옆으로 누워서 자는 습관은 척추에 3배 가까이 하중을 가져다주어 척추건강에 매우 좋지 않으며 수술 후 통증을 유발하는 하나의 원인이 되기도 합니다. 앉아서 공부하거나 업무를 볼 때, 독서대를 이용하고 컴퓨터 모니터를 눈높이에 맞춰 조절해 목과 허리를 숙이지 않고 바른 자세로 하는 것이 좋습니다.