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[헤럴드경제] 백해무익 담배, 허리 건강도 해친다-헤럴드건강포럼
2019.02.15 조회 : 1965

새해가 되면 금연을 목표로 하시는 분들 많으실텐데요, 매년 금연을 목표로 하셨다가 실패를 반복하는 경우도 많습니다.
하지만 허리 건강이 좋지 않다면 더더욱 담배는 끊으셔야 합니다.
담배는 전신건강은 물론 척추와 디스크의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.
새해목표가 금연이신 분들, 올해엔 꼭 달성하시길 바랍니다.

 

칼럼 전체보기  https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=110&oid=016&aid=0001499551

 

[헤럴드 건강포럼] 백해무익 담배, 허리건강도 해친다
김세윤 연세바른병원 대표원장 (신경외과 전문의)

 

새해가 되면 담배를 끊겠다는 결심을 많이한다. 금연은 매년 실패하고 새해 목표로 잡기를 반복하는 사람이 많다는 건 그만큼 어렵다는 것이다. 하지만 허리가 아프다면 꼭 성공하는 것이 좋다. 나쁘다는 것은 알지만 척추 건강과는 무관할 것이라 생각하며 무심코 취하는 것들 중에 척추에 악영향을 미치는 것들이 적지않다. 대표적인 것이 흡연이다. 술이나 습관적으로 마시는 커피도 허리 건강에는 좋지 않다. 허리건강을 위해 바꿔야 할 습관, 어떤 것이 있을까?

 

- 중 략 -

 

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